2024-06-15 03:53:31 | 金稻田高考网
2023年南通如皋市中考分数线公布,如皋中学2023年中考录取分数线是734分,白蒲中学2023年中考录取分数线是715分,石庄中学2023年中考录取分数线是674分,江安中学2023年中考录取分数线是697分。
接近高考成绩的模拟考成绩二模的成绩与最终高考的成绩最为接近。但高考毕竟是很多人一辈子中最为重要的一场考试,所以决定高考成绩的,除了一模和二模表现出来的智力因素的影响,还有高考之时在临场发挥等非智力因素的作用,比如有些考生临场发挥能力特别强,那么高考成绩远远超过一、二模也不是不可能。
一般来说,高三大概会组织三次模拟考试。主要是用来复习高中前两年学习的知识,在高考之前通常会进行三轮复习。一模考试是会在第一轮复习之后进行的,因为是第一次考试,所以学生并没有重视起来,再加上考试的难度很大,所以说在一模考试的时候,很多学生的成绩都不是很好。
二模是在第二轮复习后进行的,考的难度会接近于高考,所以这一次是高三考生看清楚自己实力最佳的时候。三模是在高考之前进行的最后一场考试,这场考试主要就是给学生树立信心,考试的难度自然是很低的。
高考的注意事项:
1、考生应事先了解考点交通拥堵情况,考试当日合理规划出行,尽量提前到达考点,为入场检查、体温检测等预留足够的时间,切勿迟到!
2、考试开考15分钟后,迟到考生不得进入考点参加当次科目考试;外语听力考试开考前15分钟后,禁止迟到考生进入考场。
3、开考信号发出后考生方可开始答题。考试结束前30分钟方可交卷出场。交卷出场后不得再进场续考,也不得在考场附近逗留或交谈。
4、考试结束信号发出后,考生应立即停笔并停止答题,在监考员依序收齐答卷、试卷、草稿纸后,根据监考员指令依次退出考场。
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全市设如皋中学、市一中、白蒲中学、江安中学4个考点,共178个考场。
“大战在即,粮草先行”,考生们如何科学饮食,确保身体“棒棒哒”,让我们来看看专家的建议:
干净卫生是前提、营养搭配是关键
口味调配要清淡、滋补养生要慎重
提神醒脑忌过饱、咖啡浓茶忌过量
一日三餐需规律、消耗过大需加餐
一、干净卫生是前提
考试将至,考生争分夺秒,保证每日健康状态是迎战高考的必要前提。家长们需注意,最后几日,避免出现“宝宝辛苦了,爸爸妈妈带你出去吃顿好的!”的心态。饭店卫生存在隐患,饭菜结构不同于家常菜等问题容易导致考生肠胃不适。我们鼓励考生在家里吃,父母能保证菜品卫生及考生适应的饮食结构。
二、营养搭配是关键
“最近都累瘦了,多吃点肉!中午喝鸽子汤,晚上给你炖鸡汤”——心疼考生的家长总会充满怜惜地在临考前给孩子“多加点肉,多喝点肉汤”,一味偏肉食,导致部分营养缺乏,影响考试身体健康,影响考生精神状态。
“儿子,妈妈给你买了你爱吃的汉堡包,快来吃一个。”——这些“垃圾”食品常常赢得考生的喜爱,但是高盐、高糖、高脂、高胆固醇的配比,是考生胃肠消化负担的罪魁祸首。
肉类、谷物、蔬菜、水果、豆制品每天都来一点,是合理搭配的建议,鱼肉、牛奶、各种新鲜蔬果是健脑良品。生食、冷食和咸菜要少食,最好不食。
三、口味调配要清淡
“孩子说,吃点辣的特别过瘾,这种特殊时期,我们家长自然想依着孩子的喜好。”家长请收回这种想法,忌辛辣刺激,特殊时期,考生体力消耗大,辛辣刺激可能会引起腹痛、腹泻等胃肠不适,甚至影响考生精神状态,口味清淡为宜。
四、滋补养生要慎重
食疗有养生价值,但是盲目“大补”不仅“补”不了身,还会加重身体代谢负担。各类保健药品更要慎重选择,必要时,请遵循医生建议。名贵食材口味固然好,但是营养价值往往雷同于一般食材,没有必要一味追求。营养品不可替代食物。
五、提神醒脑忌过饱
“宝宝,多吃点,吃饱了才有力气看书。”家长常在学生耳边唠叨这句话,却不知这句话与科学想违背。饭后,人体血液更多的集中在消化系统,以促进食物消化,脑部供血相对减少,考生便容易犯困,影响考生注意力。
过饱过撑时,肠胃负担加重,抑制大脑皮层兴奋,不利于考生复习考试。每餐以吃到七、八分饱为宜,餐后休息半小时,适度活动一下,也可调整一下情绪。
六、咖啡浓茶忌过量
咖啡浓茶是现代人喜爱的提神醒脑良品,每天来两杯成为很多考生的必须品,甚至有的拿它代替喝水。咖啡因和茶碱的确可以短时间兴奋大脑,但是长期大量食用,是对考生体力的透支,影响考生健康。
一次性大量食用,会引起心慌、恶心、注意力不集中、失眠等“中毒”问题。少喝、最好不喝是专家的建议。有些考生如果长期依赖于咖啡,那么,请适量饮用,忌突然停止饮用,否则会引起精神萎靡、烦躁等“戒断反应”。
七、一日三餐需规律
早餐是一日三餐中最重要的一餐,按营养师建议,需要摄入全天30%的食物,存在着难度。那么对于考生而言,早餐吃些鸡蛋、牛奶配着面包,或者鸡蛋、馒头、包子配着牛奶或者稀饭,用凉拌菜替代咸菜。
午餐要吃饱,变换着食材种类和烹饪方法,可以增进考生食欲,考生出现的营养问题,可以通过午餐的膳食调整。例如,睡眠不好,多吃些粗粮、杂粮;贫血,多吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏。
晚餐不可像成年人那样吃的少,考生学习到深夜,体力消耗大,按照午餐标准为宜,忌过饱犯困。
八、消耗过大需加餐 金稻田高考网
很多考生早上第二、三节课后会觉得肚子饿,注意力集中不了,学习效率低,这说明大脑开始缺乏能量,此时,补充含“糖”食物可以缓解。量不宜多,一杯奶制品,或者一、两片面包即可,也可以是一个苹果。
晚餐后加餐不宜过晚,睡前两小时左右为宜,牛奶、水果为佳,忌零食,忌高糖食物,例如蛋糕、糖果等。
两餐加餐量控制在正餐1/3,过多会影响下一餐食欲。
“大战在即,粮草先行”,家长的关爱融入考生的每一餐,做好考生的后勤保障,与考生携手,共同冲向胜利。
以上就是金稻田小编给大家带来的如皋高考总分多少,希望能对大家有所帮助。更多相关文章关注金稻田高考网:www.jdtc.net2021年如皋二中高三多少人 576人 2021 如皋中学 高考喜报如皋中学2021高考成绩高分段同学统计理科620分以上63人文科600分以上16人如皋中学高分段同学一共79人位于高分段以上2021年江苏省 对口高考 成绩揭晓,如皋第一中专618名学生参考,本科上线515人, 本科上线率83.33%!位列全省规模以上职校(本科上线300人以上)第一!再创历史新高!两名同学技能大赛获省
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南通高考考点安排 2023年南通高考考点安排如下: 2023年江苏高考南通考场共设有6个考点,分别为南通中学、南通二中、南通三中、南通四中、南通五中、南通六中。 南通考场6个考点位置及考场规模: 1、南通中学:位于南通市崇川区人民中路,是南通市历史悠久的重点中学之一。学校考场规模较大,能够容纳2000余名考生参加考试。 2、通州区第二中学:位于南通市崇川区人民中路,是南通
熔盛船厂到如皋港港池有多远 驾车路线:全程约42.6公里 起点:熔盛船厂 1.从起点向正东方向出发,沿疏港公路行驶10.2公里,右前方转弯进入如港公路 2.沿如港公路行驶27.7公里,左前方转弯 3.行驶140米,直行 4.行驶110米,在第2个出口,稍向右转进入益寿南路 5.沿益寿南路行驶2.9公里,进入解放路 6.沿解放路行驶1.3公里,右转 7.行驶17
高考总分多少? 750分。 文科:语文,数学,外语,政治,历史,每门150分。 理科:语文,数学,外语,物理,化学,每门150分。 高考共有6门课;文理科总分都是750分。 文科:语文、数学、英语、文综(包括政治、地理、历史) 理科:语文、数学、英语、理综(包括物理、化学、生物) 文科理科中语文、数学、英语都是150分 文综300分,理综300分 文理试卷相同的是
高考总分多少分 一般情况下,高考满分是750分,即语文、数学、外语各150分,其他理科综合或文科综合是300分,因此满分是750分。 无论是在新高考地区还是在传统高考地区,高考的满分都是750分。 在传统高考体系当中,现在仍然分文理科,其中除了语文、数学、外语三门主科各150分以外,其他理科综合和文科综合的满分就是300分。 相当于物理、化学、生物这三科合在一张试卷当中,每科占比
高考总分多少分? 高考总分构成 (1)高考文化总成绩卷面满分值为750分。 (2)各科目卷面满分值: ①语文、数学、外语,每科目满分150分,按考生卷面分计入高考文化总成绩。 ②物理、历史每科目满分100分,按考生卷面分计入高考文化总成绩 ③思想政治、地理、化学、生物学,每科目满分100分。按考生等级赋分计入高考文化总成绩。 注: ①体育术科、音乐术科、美术术科、
高考总分是多少? 高考分数总分750分。 1、高考分数计算一般为:数学150分,语文150分,英语150分,以上为文理皆有的必考。文科:历史、地理、政治综合卷子300分。理科:物理、化学、生物综合卷子300分。文理科的总分皆为750分。 2、“3+3”模式:第一个“3”是指语文、数学、外语是3门必考科目,第二个“3”是指从物理、历史、政治、地理、生物、化学六门任意选择3门来学习。
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